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Charmes de l'Inde du Sud |
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Sillonnez l’Inde du Sud, pays des comptoirs coloniaux, des temples, des épices… Région éclectique et empreinte d’une grande spiritualité, découvrez cette Inde aux mille facettes. |
Santé Inde L'Inde, comme tous les pays du sous-continent indien, est l'un des pays du monde où l'hygiène laisse le plus à désirer en raison du PNB par habitant et du climat. De plus, par philosophie, ou religion, les Indiens n'ont qu'une faible propension à lutter contre les causes les plus évidentes des maladies infectieuses : cadavres d'animaux ou même d'humains abandonnés le long des routes, animaux dans les rues et les habitations, jusqu'aux rats qu'on laisse proliférer, voire que l'on adore dans certains temples... Rien d'étonnant à ce que la peste soit présente dans ce pays à l'état endémique. Les précautions « environnementales » les plus strictes doivent être appliquées pour tout séjour en Inde.
En toute première priorité, les précautions alimentaires « universelles » doivent être strictement suivies : ne boire aucune eau non contrôlée sauf si elle est désinfectée, ou portée à ébullition, ou micro filtrée ; proscrire les glaçons et si possible les pailles (à usage répété et simplement rincées avant d'être réutilisées), éviter les légumes crus et les fruits non lavés, non pelés, non cuits, le lait et ses dérivés non industriels et s'abstenir de tout produit qui aurait pu être congelé.
Ces recommandations ne s'appliquent pas pour les restaurants très chic (et très chers) des principales métropoles indiennes, qui sont effectivement aux normes internationales. Restez prudent tout de même en toute occasion.
Contre le mal des transports mieux vaut s'équiper avant de partir d'un anti nauséeux et anti vomissement.
>Barbier : évitez de vous faire raser par l'un de ces nombreux barbiers aux doigts agiles qui œuvrent dans les rues passantes et autour des gares.
Diarrhées : des médicaments stoppant les diarrhées peuvent être achetés en pharmacie sans ordonnance, avant votre départ. En cas de diarrhée, deux possibilités : elle s'accompagne d'une fièvre élevée et/ou d'émissions de glaires, pus ou sang : il faut consulter rapidement un médecin. Idem s'il s'agit d'émissions type « eau de riz » ; s’il s'agit simplement de selles anormalement molles et normalement colorées sans fièvre, une simple « désinfection » intestinale suffit. Paludisme : Il n'y a pas de paludisme dans le centre des grandes villes (nous disons bien « centre » !)
Il n'y a risque contamination par piqûre que du coucher au lever du soleil ; si bien qu'il n'y aura de risque que si vous envisagez de dormir en brousse, dans une petite ville ou dans des banlieues et bidonvilles. Le risque est démultiplié pendant la mousson.
Si vous considérez que votre séjour vous exposera au risque de paludisme, il vous faudra adopter les mesures suivantes ; dès le coucher du soleil, ne porter que des vêtements recouvrant le maximum de surface corporelle ; pour les parties qui restent découvertes, utiliser des crèmes, pommades ou sprays répulsifs anti moustiques; la gamme la plus complète de ces produits anti moustiques, conforme aux recommandations de l'OMS et du ministère de la Santé, est « Insecte Ecran » ; ne dormir que sous moustiquaire pré-imprégnée d'insecticide.
Ces moustiquaires s’achètent, entre autre, en pharmacie. Les précautions contre les moustiques sont d'autant plus utiles qu'elles contribuent à protéger contre les autres maladies qu'ils transmettent, en particulier la dengue (maladie épidémique), le chikungunya, l'encéphalite japonaise (grave épidémie dans l'Uttar Pradesh depuis l'automne 2009) ou la redoutable leishmaniose viscérale (kala azar).
Prendre des médicaments préventifs : on recommande pour l'Inde la « Savarine® ». La « Malarone® », beaucoup plus cher, est tout aussi efficace. Si ces mesures sont correctement suivies, le risque de paludisme peut être considéré en pratique comme nul.
Aucune vaccination n'est administrativement obligatoire pour les voyageurs en provenance d'Europe. Il convient d'être à jour pour les vaccinations « universelles » : diphtérie, tétanos, polio, coqueluche, hépatite B. Et bien vérifier si l'on est à jour pour rougeole, oreillons, rubéole (ROR). La vaccination contre l'hépatite A est vivement recommandée pour tous ceux qui ne sont pas naturellement immunisés (en pratique, tous les Européens de moins de 70 ans). La vaccination contre la fièvre typhoïde est conseillée, l'Inde étant le temple de cette maladie. Le vaccin combiné (une seule injection) hépatite A + typhoïde est possible dans une seule seringue.
En cas de séjour prolongé dans le nord du pays, la vaccination contre la méningite à méningocoque (A + C) est recommandée, en particulier aux voyageurs de moins de 40 ans. Pour les trekkeurs, vaccination préventive contre la rage.
Expatriés et/ou séjours ruraux supérieurs à un mois : vaccin contre l'encéphalite japonaise.
Vaccinations recommandés : Diphtérie, Tétanos, Polio, Hépatite A et Typhoïde ; traitement préventif contre le paludisme.
Prochaines Dates , Cliquez sur le jour pour les détails : En 2012 : 5 Juin 4 et 5 Septembre
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